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과민성 남성 증후군 인거 같아요 Irritable Male Syndrome 남자도 생리한다 여러분 생각은 어떻고 기분 전환 어떻게 하시나요?
 
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Updated at 2019-03-15 13:34:30

지금 제 상태가 오늘 아침 일어날 때 부터

아무것도 하기 싫고, 집중도 안되고, 자신감, 기분 모든 게 안좋아요

1~2개월에 한번씩은 꼭 이런 거 같아요

 

어제부터 별거 아닌거에 기분이 확 나빠지더라고 짜증났어요

 

영어학원에서 친구가 저 보고 한말이,

평소엔 웃으면서 인사해주는데 

인사할 때 그렇지 않고 기분이 안 좋아보였대요

 

어제까진 

'그냥 기분 컨디션 안좋은 건가~'

생각이 들었어요

그런데 기분말고는 평소랑 다른 거 하나도 없어요

 

이런 기분 느낄 때 마다 떠오르는 게

 

"남자도 생리한다" 이 말인데요!

테스토스테론 감소, 호로몬 변화로 인해서 기분변화(?)가 생긴다는 글을 읽었어요

대신 여자와 다른점은 일정한 주기가 있지 않다고 했던 거 같아요

 

군대에 있을 때 확실하게 느꼈어요

그냥 똑같은 일상을 보내고 있다가

어느날부터 갑자기 뭘하든 다 짜증나고 기분이 나쁘더라고요

시간이 해결 해주긴 하더라고요

 

후.. 여러분들은 

1. 남자들도 생리한다 (호로몬 변화로 인해 기분변하는 거) 고 생각하시나요?

2. 짜증나는 상황에서 기분전환 하기도 싫을 때는 어떻게 극복하시나요?

 


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Comments
1
2019-03-15 13:33:11

작은목표를 도전해서 정복해보세요.

WR
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2019-03-15 13:35:35

네!! 오늘할 운동 딱 끝내야겠어요!

조언 감사드립니다

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2019-03-15 13:40:04

호르몬 변화로 기분이 나빠지는 '현상'이 있을 수 있지만 그 현상을 '생리한다'라고 표현한다면 상당한 비약이죠. '생리한다'라는 말을 '짜증이 잦아지고 불쾌해 진다'라고 관용어처럼 쓰실 경우 여성분들이 언짢으실 수도 있겠네요.

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2019-03-15 13:49:42

비약은 아니지 않을까요. 월경한다를 우회적인 표현으로 생리한다로 쓰고 있던 거니까요. 

남성으로서 살아가면서 일어나는 몸의 이런저런 현상을 표현할 만한 다른 단어를 찾는 것보다는 저렇게 쓰는 게 낫지 않나 싶습니다.

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2019-03-15 14:04:20

네 말씀대로 그럴 수 있죠. 어차피 언어 표현은 선택이라서 제가 참견할 부분은 아니라고 생각합니다. 그런데 몸의 이런저런 현상을 표현할 만한 다른 단어를 찾는 것 '보다는' 그냥 '생리한다'라고 표현하는게 더 '나은지'는 모르겠네요. 저는 앞으로도 온오프라인에서 '나 생리한다'라는 표현은 못 쓸 것 같습니다.

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2019-03-15 14:18:52

네. 말씀하신 대로 언어 표현은 선택적인 부분이죠.

저도 위의 댓글에서 표현을 잘못했는데 '낫다'보다는 '쉽다'는 게 더 맞겠네요.

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2019-03-15 14:09:01

비약이 심하다는데 동감합니다. 

아무리 호르몬 변화가 크다 할지라도 

그게 실제 신체에 직접적인 영향을 주는 범위와 정도를 아무리 잘 쳐준다고 해도 

생리와 비교할 수준이 못 되니까요.

WR
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Updated at 2019-03-15 14:23:02

SlimShady님 말처럼 생리라는 표현을 쓰면서 여성분들 기분이 나쁠수도 있다고 생각했어요!
그런데 다른 표현이 생각이 안 나더라고요

더 좋은 표현 생각나면 수정할게요!

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2019-03-15 13:42:23

저는 스트레스 받으면 매니아에서 견적을 찾아 다니는 늑대가 됩니다

피아노도 듣구요

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2019-03-15 13:50:44

결혼하고 먹고 살기 힘들다보니 짜증낼 여유도 없네요...

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2019-03-15 14:02:31

데일리 하이라이트나 선수 하이라이트 등을 찾아봅니다.

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